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Blog

República Checa: RSE industrial que impulsa innovación limpia y seguridad laboral
22
Jun
By Lima Cardoso
Responsabilidad social

RSE industrial en la República Checa: innovación limpia y seguridad laboral

La República Checa, con una arraigada trayectoria industrial, impulsa hoy una visión de responsabilidad social empresarial orientada a la innovación sostenible y a la protección en el entorno laboral, donde sectores como la automoción, la metalurgia, la energía y la electrónica predominan en su estructura productiva, convirtiendo la RSE en un recurso estratégico para fortalecer la competitividad, disminuir los impactos ambientales y salvaguardar a su fuerza laboral.Contexto económico y marco regulatorioLa industria checa es un motor de exportación y empleo. Empresas nacionales y filiales de multinacionales operan bajo normas europeas y locales que obligan o incentivan prácticas sostenibles: directivas de…
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Vegan Curried Broccoli Chickpea Salad | Ambitious Kitchen
22
Jun
By Lima Cardoso
Ciencia y tecnología

Lista completa de alimentos con fibra para mejorar tu salud

La fibra dietética constituye un elemento clave para mantener una alimentación completa y beneficiosa. Este nutriente aparece de forma predominante en frutas, verduras, cereales integrales y diversas legumbres. Ingerir una cantidad apropiada de fibra contribuye a conservar un aparato digestivo en buen estado, estabilizar los niveles de glucosa en la sangre y disminuir la probabilidad de sufrir afecciones cardíacas. A continuación se presentan varios alimentos particularmente abundantes en fibra y distintas maneras de incorporarlos en la rutina alimentaria diaria.Frutas y verduras ricas en fibraLas frutas y las verduras constituyen una excelente fuente de fibra, y entre las opciones más abundantes…
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Carlos Malo de Molina recibe el Premio Internacional Panameño de Literatura 2026
22
Jun
By Lima Cardoso
Cultura y ocio

Reconocimiento internacional a Carlos Malo de Molina en la Biblioteca Nacional de Panamá

Carlos Malo de Molina recibe el Premio Internacional Panameño de Literatura 2026 por su trayectoria literariaEl escritor, ensayista y divulgador cultural Carlos Malo de Molina fue reconocido ayer con el Premio Internacional Panameño de Literatura 2026, en una ceremonia celebrada en la Biblioteca Nacional Ernesto J. Castillero R., en la Ciudad de Panamá.El galardón resalta la trayectoria de Malo de Molina como autor, pensador y difusor de la palabra escrita, además de su aporte al impulso de la literatura, el pensamiento crítico y el intercambio cultural dentro del ámbito iberoamericano.Durante el acto, Carlos Malo de Molina fue descrito como un…
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food on pan
22
Jun
By Lima Cardoso
Ciencia y tecnología

Introducción a la dieta keto y el metabolismo celular

La dieta cetogénica, más conocida como dieta keto, se ha vuelto cada vez más popular en los últimos años debido a su orientación hacia la pérdida de peso y el fortalecimiento del bienestar general. Este estilo de alimentación apuesta por una reducción muy marcada de los carbohidratos, incrementando al mismo tiempo la ingesta de grasas y manteniendo una proporción moderada de proteínas. Su propósito central consiste en provocar en el organismo un estado metabólico particular denominado cetosis.¿Cómo funciona la dieta cetogénica?El principio básico de la dieta cetogénica es cambiar la fuente de energía que utiliza el cuerpo. Normalmente, el organismo…
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tuna and green beans with egg salad in ceramic bowl
22
Jun
By Lima Cardoso
Ciencia y tecnología

La ciencia detrás de la dieta cetogénica explicada

La dieta cetogénica, más conocida como dieta keto, se ha vuelto cada vez más popular en los últimos años debido a su orientación hacia la pérdida de peso y el fortalecimiento del bienestar general. Este estilo de alimentación apuesta por una reducción muy marcada de los carbohidratos, incrementando al mismo tiempo la ingesta de grasas y manteniendo una proporción moderada de proteínas. Su propósito central consiste en provocar en el organismo un estado metabólico particular denominado cetosis.¿De qué manera opera la dieta cetogénica?El principio básico de la dieta cetogénica es cambiar la fuente de energía que utiliza el cuerpo. Normalmente,…
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Toy Story 5: lo que debes saber antes de ver la película de Pixar
22
Jun
By Lima Cardoso
Cultura y ocio

Repaso de la historia de los juguetes antes de ver Toy Story 5

Tras varios años lejos de la gran pantalla, la saga de juguetes más emblemática del cine regresa con un relato que mezcla nostalgia, desafíos renovados y temas íntimamente vinculados a la infancia actual; antes de sumergirse en esta nueva travesía, resulta útil recordar en qué punto quedaron los personajes y cómo han evolucionado los elementos que conforman su universo.Tras varios años desde que Pixar lanzó la cuarta entrega de una de sus sagas más emblemáticas y apreciadas, el público ha seguido evolucionando: millones de personas crecieron, nuevas generaciones descubrieron las películas originales y el mundo de Woody, Buzz Lightyear, Jessie…
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Toy Story 5: lo que debes saber antes de ver la película de Pixar
21
Jun
By Lima Cardoso
Cultura y ocio

Guía esencial para entender el universo de Toy Story antes de la nueva película

Tras varios años lejos de la gran pantalla, la saga de juguetes más emblemática del cine regresa con un relato que mezcla nostalgia, desafíos renovados y temas íntimamente vinculados a la infancia actual; antes de sumergirse en esta nueva travesía, resulta útil recordar en qué punto quedaron los personajes y cómo han evolucionado los elementos que conforman su universo.Han pasado varios años desde que Pixar presentó la cuarta entrega de una de sus franquicias más exitosas y queridas. Durante ese tiempo, millones de espectadores crecieron, nuevas generaciones descubrieron las películas originales y el universo de Woody, Buzz Lightyear, Jessie y…
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