el padre de la inteligencia emocional apenas requiere presentaciones. Es una conferencia aclamada en todo el mundo. Educado en Harvard en psicología clínica, el Dr. Daniel Goleman (Stockton, California, Estados Unidos, 7 de marzo de 1946) nunca ejerció porque encontró su propio proyecto de vida en el periodismo científico.
Todavía teórico, es más bien un cuadrado de siglas, sobre cómo conciencia de las emociones Te ayudamos a saber que somos sinceros y respondemos como lo hacemos, ahora te revelamos métodos prácticos para lograr un mayor rendimiento vital, empatía y satisfacción en tu nuevo trabajo. Óptimo (Ed. Kairós).
Este célebre defensor de que la esencia no reside tanto en la aptitud, con p, como en la acción, con c, lo tiene en cuenta en todos los departamentos de Recursos humanos. Su discurso, pronunciado apresuradamente en Foro Empresarial Mundialsigue siendo importante para el coeficiente intelectual para la investigación esfuerzola capacidad de concentrarse, aprender de los errores, trabajar en equipo o motivación hacia los empleados.
DIFERENCIAS
Pero, ¿qué quieres ver en la inteligencia emocional en el estado óptimo? El pensador habla con ZEN por Zoom desde California. «La conexión la vimos en una encuesta sobre lo que hacen todos los líderes o jefes que tienen buena inteligencia emocional aumentar la probabilidad de tener un día óptimo: es ese momento en el que sentimos que podemos ser lo mejor de nuestro nosotros mismos. Nos sentimos bien y estamos contentos con el trabajo que hacemos, nos encontramos involucrados y conectados con quienes son nuestros alrededores”, explica, distinguiendo del estado de flujo, una superacción pasajera.
«Actualmente está evaluando empresas en Madrid, Barcelona o San Sebastián y, cuando aseguró que dijeran los directores o jefes que podían hacerlo bien, todos eran emocionalmente inteligentes. Personas que saben gestionar sus emociones y sus sentimientos.. Lo que es capaz de inspirar y guiar. Sí, esto no sólo aplica para los directivos, si no que cualquier trabajador puede participar en este estado.
ANTES DE HACER PUBLICIDAD
La pregunta es si podemos encontrar lo mejor en circunstancias adversas. Goleman se basó en la filosofía clásica y No, esto es lo que pasamos, de lo contrario es nuestro desempeño.. “Podemos cambiar nuestra realidad sujeto a que no se nos permita o no”. Dejen de usar teléfonos móviles ayer y algunos de ellos, además de sus palabras habladas, pueden presentar lo mejor de sí mismos al enemigo. La principal distracción no proviene de una teléfono inteligentecontraviene, sino de la rumia mental: «Lo que te dice que no estés allí y te molestes o que no me desafíes a esta persona y eso es lo que significa… Una de las formas más emocionantes de entrar en este estado óptimo es el proceso cerebral que facilitar la concentración. Calmamos y fomentamos la resiliencia”, en profundidad. Todos nos encontramos con desafíos y obstáculos, la pregunta es “si tenemos capacidades para resistirlos”.
Cuando sus superventas comenzaron a existir científicamente, hace 25 años, teníamos sobradas pruebas de que la corona de Goleman era segura. “Los trabajadores con inteligencia emocional tienen días más óptimos y líderes con inteligencia emocional acaban teniendo equipos más óptimos, “Personas que generan mejor trabajo y no lo abandonan porque les agrada su jefe”.
El problema, siempre, es la alta rotación, el síndrome de la mala gestión. «La mejor forma de conseguir buenos resultados es una fuente de inspiración para las personas. pero, lamentablemente, ninguna de las empresas valora la cultura de la inteligencia emocional. No es importante ir a los objetos, sino que a ellos les corresponde alcanzarlos. Si es una forma incorrecta, en gran medida perturbará el negocio”, reflexiona.
IMPLICACIÓN Y FELICITACIÓN
En este estado óptimo es posible tener cierta serenidad, pero no de forma pasiva, sino implicada y activa. “El peligro de la serenidad está relacionado con la equidad o la indiferencia, lo cual es importante para nosotros en el estado óptimo, estamos involucrados con nuestros compañeros”, resume. Además, te ayudamos a alcanzar la felicidad. «Teniendo un buen día en el trabajo que ya tenemos con emociones positivas para el resto de accionesSentimos que estamos más conectados con todo lo que hacemos”.
¿Qué herramientas están disponibles para subir a bordo? «Una serie de cuidados en casa, y para ello meditación ayuda mucho: inhala, exhala, pausa y vuelve a empezar. Esto es algo a lo que pensé en dedicarle 5 minutos. Un autre chemin est pensé pour une forme différente sur notre situation, «nous nous concentrons sur ce qui est bien à la place de ce qui est mal. «Les émotions desplazadas sont celles qui font que les personnes se terminent en thérapie», conclut- Él.
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